Menidurkan bayi adalah bukan perkara yang mudah dilakukan. Apalagi kita sudah capek selama seharian menjaga bayi, terlelebih lagi bayi sering bangun pada malam hari. Pastinya itu sangat melelahkan sekali bagi para orang tua. Jika kondisi tersebut sering terjadi, maka yang pasti kondisi tersebut akan berdampak pada kesehatan ibu dan bayi.
Kebetulan pada kesempatan kali ini kami akan mengulas artikel mengenai cara menidurkan bayi. Yuk simak ulasannya di bawah ini sebagai berikut.
Bagaimana Cara Menidurkan Bayi ?
Berikan pakaian yang nyaman
Salah satu cara yang bisa anda lakukan untuk menidurkan bayi adalah memberikan pakaian yang nyaman. Pastikan bayi anda mengenakan pakaian yang nyaman misalnya seperti kain katun. Sebab jika bayi merasa kurang nyaman dengan pakainnya maka akan rewel dan akan sering menangis. Bisa saja pakain yang dikenakan terlalu dingin maupun tebal dan kepanasan.
Pakaiam yang nyaman sangat efektif untuk membuat bayi merasa tenang sehingga dapat tertidur dengan pulas. Untuk mengantisipasi bayi terbangun pada malam hari, pakaikanlah popok yang mudah menyerap. Hal ini bertujuan agar bayi tetap merasa tenang dan tidak terganggu saat pipis aatu buang air besar BAB pada malam hari.
Hindari mengayunkan bayi
Pada dasarnya hampir kebanyakan melakukan kebiasaan buruk saat menggendong bayi yaitu mengayunkannya. Walaupun terbilang sepela namun sebaiknya anda menghindari kebiasaan tersebut. Mungkin dengan cara mengayunkan bayi akan membuat bayi semakin cepat untuk tertidur. Dalam jangka waktu kedepan bayianda akan selalu minta diayunkan agar bisa tidur.
Tentunya sebagai orang tua kita harus disiplin agar bayi dapat beristrahat dengan tenang. Sebaiknya anda lakukan cara menekuk bayi dengan perlahan untuk membuatnya tertidur. Cepat atau lambat pasi anda pasti akan mengetahui jika pada waktu malam hari adalah waktu tidur.
Berikan pijatan
Salah satu cara menidurkan bayi yang ampuh ialah dengan memberinya pijatan. Pijatan lembut akan membuat bayi merasa nyaman. Pijat lengan, kaki, dan perutnya sebelum tidur. Tidak perlu terlalu lama, cukup lakukan selama kurang lebih 15 menit.